Cuidar da Mente
Para Viver em Equilíbrio.

A terapia funciona como um espaço seguro onde você pode explorar seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. Durante as sessões, o terapeuta utiliza diversas técnicas e abordagens para ajudar o cliente a compreender melhor suas dificuldades e encontrar soluções.

Cstuma ser um pouco diferente das sessões seguintes , É um momento para Psicoterapeuta e cliente se conhecerem e perceber como é a relação e como o processo pode funcionar. Geralmente é feito a orientação sobre o contrato terapêutico, uma entrevista inicial (anamnese). O terapeuta pode começar por lhe perguntando o que o levou à sessão, sugerir que compartilhe o que esta acontecendo na sua vida ou o que tem pensando, quais dificuldades ou problemas precisa ajuda ou se há algum objetivo que gostaria de discutir

A sessão de terapia geralmente dura entre 45 e 50 minutos.

o tempo de tratamento varia conforme as necessidades individuais e os objetivos de cada pessoa. Algumas podem precisar de poucas sessões, enquanto outras podem se beneficiar de um acompanhamento mais longo.

A terapia funciona como um espaço seguro onde você pode principal objetivo da terapia é ajudar pacientes com as suas demandas emocionais. ​Um indivíduo pode ter problemas com a carreira profissional, relações familiares, relacionamento afetivo, autoestima, depressão, ansiedade

Podemos fazê-lo porque gostaríamos que alguma coisa fosse diferente ou mudasse, mas não o estamos a conseguir fazer sozinho ou para nos ajudar a lidar com dificuldades ou problemas de Saúde Mental como; ansiedade, depressão, dificuldade de aprendizado, autismo,transtornos alimentares,divórcio, doença, situação de desemprego ou de violência, luto, crises no casamento, o nascimento de um bebé ...

A psicoterapia online é uma sessão virtual que acontece em tempo real, por meio de videoconferência, e segue os mesmos princípios da terapia presencia. O psicólogo escuta o paciente sobre suas questões O profissional auxilia o paciente de acordo com sua linha terapêutica A sessão pode ser individual, em casal

Costuma ser um pouco diferente das sessões seguintes , É um momento para Psicoterapeuta e cliente se conhecerem e perceber como é a relação e como o processo pode funcionar. Geralmente é feito a orientação sobre o contrato terapêutico, uma entrevista inicial (anamnese). O terapeuta pode começar por lhe perguntando o que o levou à sessão, sugerir que compartilhe o que esta acontecendo na sua vida ou o que tem pensando, quais dificuldades ou problemas precisa ajuda ou se há algum objetivo que gostaria de discutir.

A sessão de terapia geralmente dura entre 45 e 50 minutos. Já o tempo de tratamento varia conforme as necessidades individuais e os objetivos de cada pessoa. Algumas podem precisar de poucas sessões, enquanto outras podem se beneficiar de um acompanhamento mais longo.

Conforto O paciente pode ter sessões no conforto da sua casa, o que pode proporcionar uma sensação de familiaridade e segurança. Privacidade O paciente não precisa se preocupar com encontros acidentais em uma sala de espera ou ao sair do consultório. Flexibilidade O paciente pode agendar as sessões de terapia para os horários mais convenientes. Economia A psicoterapia online pode reduzir custos com transporte e locação de sala de consultório. Acesso a profissionais especializados O paciente pode ter acesso a terapeutas especializados, independentemente da localização geográfica. Facilita a comunicação O paciente pode se sentir mais à vontade para dividir suas questões. Eficácia A terapia online é um método eficaz e com os mesmos resultados da terapia presencial.

Equipamentos Computador, notebook, tablet, smartphone ou outro dispositivo compatível . Câmera que deixe as imagens nítidas. Microfone de qualidade Fones de ouvido para maior privacidade Conectividade Conexão à internet estável e banda larga Pacote de internet robusto que evite interrupções e falhas Ambiente Ambiente silencioso e livre de distrações, Local reservado, Ambiente bem iluminado.

Ansiedade, preocupação e medo intensos e persistentes Falta de prazer nas actividades de lazer habituais Alterações nos padrões de sono ou alimentação Baixa autoestima Ficar facilmente irritado/a e zangado/a Agressividade contra si próprio/a ou contra outros/ as (por exemplo, auto mutilar-se, envolver-se em lutas ou ter ideação suicida) Sentimentos de tristeza duradouros Sentimentos de sobrecarga, desespero e falta de esperança Evitar familiares e amigos e isolar-se Dificuldades de concentração na escola, no trabalho, nas tarefas do diaa-dia...

Dinheiro, pix e transferência bancária.

O PAGAMENTO PODE SER FEITO PAGAMENTO INDIVIDUAL ...... ( 1 SESSÃO R$ 213,00) PAGAMENTO QUINZENAL ......( 2 SESSÕES R$ 347,00) PAGAMENTO MENSAL ....... ( 4 SESSÕES R$ 597,00) PAGAMENTO SOCIAL.................(Consultar psicóloga)